Lieu de l'assise silencieuse

                                                        

zendo à Mittois (Saint-Pierre-en-Auge)
zendo à Mittois (Saint-Pierre-en-Auge)




Les séances de méditation (zazen) hebdomadaires sont proposées :
- à St Pierre-en-Auge (Mittois), le jeudi à 18h30, 
- à Bayeux le mardi à 18h00, 
- à Caen ( dojo, Saint Jean Eudes) le mercredi à 19h.
 
Matinées (ou journée) de pratique un samedi par mois à l'ermitage zen à St-Pierre-en-Auge (Mittois).
Prochaine journée de pratique à l'ermitage, samedi 23 mars 2024.
(voir les informations complémentaires  sur la page Pratiquer
 
Actualité :
Des séances sont proposées à distance, par internet, dirigées par des personnes du groupe du zendo du Boulay :
  • lundi        7h - 7h40
  • mardi       7h - 7h40
  • mercredi  6h15 - 6h45
  • jeudi        7h - 7h40 et 18h30 - 20h
  • vendredi  7h - 7h40
 Pour obtenir lien de connexion zoom envoyer un mel ou un SMS.
Il est possible de participer à une partie seulement de la séance.

 
 


Réalité

« Où que j'aille, c'est moi que je rencontre.»

             Shunryu Suzuki (1904-1971)  fondateur du Zen Mountain Center à San Francisco 
 
Aucune réalité n'existe indépendamment des circonstances qui permettent son apparition.
Ces circonstances sont produites par d'innombrables causes et conditions, sans commencement ni dans le temps ni l'espace et sans fin.
Le monde est un processus de création continue, quoique je fasse, pense...
"Je" n'existe pas indépendamment du monde en cours de création.
"Je" n'existe qu'en tant que processus de création continue.  
 
Il est possible d'en faire l'expérience dans n'importe quelle circonstance, à l'occasion d'une pensée, d'une action, d'une parole, d'une sensation, le vent dans les branches., les vocalises d'un pinson...
Simplement présent aux transformations dans le cours de cette existence humaine, sans rien ajouter ni rejeter.


La méditation zen : ZAZEN

Zazen n'est pas une activité en vue d'obtenir quelque chose, mais une pratique complètement reliée à notre existence, tel que c'est.

C'est d'abord faire l'effort de demeurer assis immobile, et de porter toute son attention sur chaque instant qui s'écoule, sur chaque respiration.


C'est être complètement présent à chaque "événement" - les sensations corporelles, les productions mentales, le monde environnant - dont on fait directement l'expérience intérieurement, sans s'y attacher, ni les rejeter.
C'est accompagner consciemment le courant de l'existence.

Cette activité est à répéter avec patience, persévérance, bienveillance, courage, lucidité.

Lieu de l'assise silencieuse