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| zendo à Mittois (Saint-Pierre-en-Auge) |
Zazen, la méditation zen à Caen, Bayeux, et à l'ermitage Zen à St Pierre-en-Auge.
Des séances de méditation (zazen) hebdomadaires sont proposées à Caen, Bayeux et Saint Pierre en Auge (Mittois) ainsi qu'un samedi par mois à l'ermitage à Mittois. (voir les informations pratiques sur la page Pratiquer)
Actualité :
- reprise des séances hebdomadaires à Caen et à Bayeux à partir du mardi 8 septembre 2026
- journées de pratique à Mittois les samedi 26 septembre, 7 novembre et 19 décembre 2026.
Tout au long de l'année, des séances-sont proposées à distance, dirigées par des personnes du groupe Zendo du Boulay :
- du lundi au vendredi : 7h - 7h40
- le dimanche 9h -10h30 (enseignements de Jean Yves Leclerc)
Il est possible de participer à une partie seulement des séances en fonction des disponibilités de chacun.
ZAZEN
« Où que j'aille, c'est moi que je rencontre.»
Shunryu
Suzuki (1904-1971) fondateur du Zen Mountain Center à San Francisco
La manière dont nous nous percevons nous mêmes et dont nous percevons le monde, autrement dit nos schémas mentaux, est à la fois le produit de nos expériences passées et détermine nos expériences futures. Mais il y a par nature un décalage entre ces schémas et la réalité "telle que c' est", sans qu'on en ait conscience, provoquant ainsi un sentiment d'insatisfaction, un manque.
A partir de la pratique du calme intérieur, de la simple présence à ce qui advient sans rejet ni saisie, il est possible de nous libérer de nos schémas mentaux.
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