Zhuang Zi

« Si vous vous teniez toujours près de la source des phénomènes et traitiez les choses en choses, au lieu de vous laisser traiter par elles en chose, vous ne connaîtriez alors plus aucun embarras. » (Zhuang Zi)

Agenda

Les lieux, les  jours de pratique et les dates sont disponibles, à la page Pratiquer.
Prochaine matinée de pratique à l'ermitage : samedi 30 novembre

Attention : changement de lieu à Caen, où les séances chaque mercredi auront lieu désormais à la maison de quartier du Chemin vert, 3 rue Corneille.

La méditation zen : ZAZEN

Zazen c'est revenir à la simplicité, à la non dualité.
Simplement s'assoir, observer ce qui apparaît, chaque inspiration, chaque expiration,  les sensations, agréables ou désagréables, les pensées discursives.
Avec de la patience, de la persévérance, le bavardage du mental se calme, laissant la place à la réalité telle quelle.

C'est à chacun de faire l'expérience, tel qu'il est.






Zazenji : dojo de l'assise silencieuse




Zhuang Zi